Walking Group

Infos zum Kurs:

  • Wann:

    Samstag: 0900 - 1000 Uhr

  • Kursleitung:

    Julie

Für diesen, wie auch alle andere Fitness- & Aqua-Kurse im Aqualon kannst Du Dich ganz einfach online über den Aqualon Shop anmelden.

Das benötigst Du für Deine Anmeldung:
  1. Deine Mitgliedsnummer + Nachname oder
  2. Deine bei uns hinterlegte Emailadresse + Passwort

Kursbeschreibung

Du möchtest etwas für Deine allgemeine Fitness tun? Du hast aber keine Lust alleine oder bei gutem Wetter die zeit im Fitnessstudio zu verbringen? Dann ist unsere Walking-Group genau das Richtige für Dich.

Walking trainiert Deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und ist dabei gleichzeitg eine sehr gelenkschonende Sportart. Bei der Walking-Group hast Du ein gezieltes Ganzkörpertraining bei dem alle Muskeln Deines Körper aktiviert werden.

Bewegung in der freien Natur bietet Dir zudem einen hohen Entspannungs- und Erholungswert und wirkt sich positiv auf Dein Mindset aus. Durch den Stockeinsatz beim Walking trainierst Du quasi nebenbei auch noch Deine Oberkörpermuskulatur.

So buchst Du Deine Teilnahme:

  1. Klicken auf den "Hier online anmelden" Button auf dieser Seite
  2. Wähle beim Login den Bereich "Mitglied" und gib Deine Mitgliedsnummer 4-stellig (xxxx) und Deinen Nachnamen ein
    alternativ kannst Du Dich auch mit Deiner bei uns hinterlegten Emailadresse & Deinem Passwort einloggen, wähle dazu beim Login den Bereich "Bestehendes Konto"
  3. Klicke auf "Login", und dann im Menu auf "Kurse"
  4. Wähle in der Kursübersicht Deinen Wunschkurs aus und klicke auf "Anmelden"
  5. Gehe nun weiter zur Kasse (für Dich als Mitglied ist der Kurs inkl.)
  6. Bestätige die AGBs & Datenschutzerklärung
  7. Klicke auf "Kaufen"
  8. Du hast Dich erfolgreich angemeldet und erhältst zur Bestätigung eine Email 

Du hast Fragen oder etwas funktioniert nicht?

Dann besuche unsere FAQs (Rubrik "Fragen zur Online Kursbuchung"). Dort findest Du Antworten zu den am häufigsten gestellten Fragen.

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